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お知らせ

ダイエット10日目♬

2021.8.30

社長ブログ

こんにちは(*^_^*)

本格的に糖質＆カロリー制限ダイエットをして10日が経過しました♪

昨日の朝の時点で3キロ減( ﾟДﾟ)2日間ほど体重が停滞していたの

落ちてきて一安心です♪

順調に継続していますが、食事の制限は辛いですね…

食事の欲求との戦いです…

今までの不摂生を取り戻すのは本当に大変なことだと感じますし、

目標体重になっても食事には気を付けなければと思います…

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