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ジムへ... 寺下 広平

こんにちは♬

現場作業を離れてからの数年、深刻な運動不足になっています...

そこで、明日トレーニングジムの体験に行ってきます♪

知り合いから紹介していただいたパーソナルトレーニングジムです♪

普通のジムに通っても続かない事が判明したので、トレーナーさんの
いるパーソナルを選びました(^^♪

今年で40歳、体の衰えに全力で抵抗しようと思います(*^_^*)

体力の衰えは気力の衰えにもつながると思うので、体を鍛える事で
メンタルも鍛え直しです!

今年の目標のジム通いを明日から実行します!


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