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一週間プチダイエットしてました... 寺下 広平

 こんにちは(*^_^*)


先週一週間はプチダイエットをしており、1.7キロの減量に

成功し無事終わりました♪


日頃から暴飲暴食している訳ではないのですが、なかなか

体重が落ちなくなっており、一週間だけ糖質を制限しており

ました(^^♪


減量中はどうしても炭水化物が欲しくなり我慢をするのが

本当に辛かったです...


日頃からの食事に気を付けながらゆるーいダイエットを継

していきたいと思います((+_+))